bonjour,
j'ai décidé de démarrer une nouvelle activité cette année : le karaté. J'y pensais depuis longtemps, mais pour x raisons, je repoussais.
Donc j'ai effectué ma première rentrée dans un dojo, très intimidant, car beaucoup de débutants comme moi et un silence, quelques murmures. C'est très codifié comme activité. Impressionnant.
Je fais du sport par ailleurs : VTT + CAP, mais j'ai beaucoup de mal à suivre les échauffements (très cardio je trouve), les abdos, les étirements..
je ne suis pas très souple, mais ça viendra.
Sinon, je transpire pas mal, je suis pas le seul, mais surement celui qui goute le plus.
Le style pratiqué est le GOJU RYU. Et enfin, je précise que j'ai passé la quarantaine, que surement c'était un frein à me lancer dans cette aventure.
Depuis je découvre que je ne suis pas le + "vieux".
à +