Salut a tous
Alors voila depuis un certain temps , je m'intéresse au différentes méthode de conditionnement de l'esprit que sont la PNL et la Method coue.
Cependant je ne vais pas m'attarder a l'explication de chacun d'elle ici je laisserais a la fin de se poste quelque liens.
En gros les 2 permettent de conditionner l'esprit de manière très rapide afin de générer des croyances et des comportements ou remplacer des comportements néfastes.
Perso j'ai bien essayer certains surtout la method Couee base sur l'autosuggestion mais dans des domaines autre que le Karaté et ma fois les résultats était quasi occultes.
Alors j'aimerais qu'on discute ici de l'application possible au Karate.
Enfin de compte la méthode coue n'est elle pas la méditation al a française .
Voila a vous
OSS
Liens :
Method couee :
http://fr.wikipedia.org/wiki/M%C3%A9thode_Cou%C3%A9
http://www.methodecoue.net/blog/ propose entre autres le livre de Emile couee Gratuitement et légalement.
PNL :
http://www.google.com/url?sa=t&source=w ... TA&cad=rja