débutant, mais pas jeune

[stef328]

bonjour,
j'ai décidé de démarrer une nouvelle activité cette année : le karaté. J'y pensais depuis longtemps, mais pour x raisons, je repoussais.

Donc j'ai effectué ma première rentrée dans un dojo, très intimidant, car beaucoup de débutants comme moi et un silence, quelques murmures. C'est très codifié comme activité. Impressionnant.
Je fais du sport par ailleurs : VTT + CAP, mais j'ai beaucoup de mal à suivre les échauffements (très cardio je trouve), les abdos, les étirements..
je ne suis pas très souple, mais ça viendra.
Sinon, je transpire pas mal, je suis pas le seul, mais surement celui qui goute le plus.

Le style pratiqué est le GOJU RYU. Et enfin, je précise que j'ai passé la quarantaine, que surement c'était un frein à me lancer dans cette aventure.
Depuis je découvre que je ne suis pas le + "vieux".
à +

[suke]

felicitation a toi et bonne continuation dans ta pratique

[karatejapon]

Bienvenue sur le site et dans le monde du karatedô.

L'âge n'est pas un frein. Simplement à toi de fixer des objectifs réalistes. On ne débute pas à la quarantaine pour devenir champion de France mais si déjà tu te fais plaisir, l'essentiel est là.
Maintenant que tu t'es lancé, il s'agit de poursuivre sans relâche.

Bon courage.

[cardinal]

C'est pas vrai webmestre y a la caté des vétérans au championnat de france!!
Sinon bienvenue a toi et longue et bonne route dans la voie du Karaté.

[stef328]

Maintenant que tu t'es lancé, il s'agit de poursuivre sans relâche

merci pour l'accueil
Pour l'instant j'ai mal un peu partout : jambes et les bras. C'est le début.

[Mustafa Jean-Andre]

Bienvenue à vous stef328, si cela peut vous rassurer j'ai 56 ans et je pratique comme un jeune
L'avenir est devant vous
OSU