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bonjour

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Message par jofromlille » Mar Août 16, 2016 8:19 am

Salut à tous,

Je suis Joffrey de Lille, j'ai 40 ans. Je compte me (re)mettre au karaté (j'ai pratiqué 4 ans le Goju ryu entre 12 et 16 ans...). Il n'y a pas de Goju à Lille donc certainement en Shotokan. Ma plus grosse inquiétude, c'est la souplesse... si vous avez des conseils?? je prend.
jofromlille
 
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Re: bonjour

Message par karatejapon » Mar Août 16, 2016 1:24 pm

Bienvenue sur le site et il n'est jamais trop tard pour reprendre l'entraînement.

Nous ne parlons pas vraiment ici de technique néanmoins le sujet de la souplesse a été abordé. Une recherche te permettra de voir que les avis sont unanimes, la souplesse n'est pas un requis absolu pour pratiquer un karate efficace. À toi de reprendre progressivement, en respectant ton corps. Nous arrêterons là afin de ne pas dévier de l'objet de ce forum de présentation.
karatejapon
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