Dans ma salle on a des cours de Yoga qu'on faos apres chaque seanse de karate.Eyan discuter avec le prof do Yoga il ma appris les choses suivante sur sa pratique avec le Karate:
-Je vous fais un Yoga oriente Karate.
-Il ne faut pas partiquer trop le Yoga avec le Karate(Shotokan) car ca va a la longue rendre vos genoux trop souples(fragiles) ce qui donne des difficultes pou les positions basses du style.dDonc 2 a 3 fous part semaine suffirons et vous ferons le plus grands bien.
J'ajoute que ce prof de Yoga connais ters bien le karateet le monde des arts martiaux(techniquement parlant).