Documents techniques

[Nerevar]

Salut a tous voila en cherchant sur le net je susi tombe sur de ters bons documents techniques que voici:
Note:Si vous en avez n'hesitez pas a les ajouter.

Le Bubishi:Le fameux menuscris secret commante par un 4eme dan de Shorin-ryu en anglais.
http://www.uechi-ryu.com/bubishi%20arti ... 0milos.pdf

Le Mawashi-Geri:Un super article en francçais sur le Mawash-Geri un must Read
www.akjq.com/bio/rapportgodan.pdf

Les Kata Par Oshima Sensei:De super conseil piur les Kata par OShima avecune vision ters traditionel.
http://mapage.noos.fr/goshinbudokai/ohshima.html

Le Kime:;sur ce qui donne au karate se legendaire puissance.
http://mapage.noos.fr/goshinbudokai/kime.html

Techniques de combat:Strategy de combat
http://mapage.noos.fr/goshinbudokai/strategie.html

Okinawa Karate:un super site sur la karate avec des documents techniques et culturels ters bon.
http://www.karate.org.yu/

Bon voila a vous mtn.[/b]

[Nerevar]

WOW. Plus de 600 vues et pas uen seul reponse.

[schillot]

BONJOUR
Un point très important sur le mawashi : à l'impact la jambe doit être pliée (environ 70 à 80% de son amplitude) afin d'obtenir un maximum d'efficacité. Le grand paradoxe dans les Ki-Hon, notamment en Shotokan, c'est que le mawashi géri se termine tendu dans son axe : personnellement, je préconise deux façons de faire cette technique en ki-Hon : soit une frappe "désaxée" d'environ 30 centimètres par rapport à sa ligne d'axe ou un impact parfaitement axé mais avec une jambe pliée à 80 % : Le principe du Ki-Hon est de frapper sur un adversaire non réel qui se trouve devant soi, donc si la fin de la technique est "devant soi" cela signifie que l'on touche son adversaire avec une technique terminée : cqfd

[karatejapon]

Il y a des réponses à condition que des questions soient posées. Ca ne semble pas être le cas, non...?

Le point technique soulevé par schillot est très intéressant.
Essayez les différentes façons d'appliquer le mawashigeri.
Durant longtemps je me suis contenté d'un seul type et c'est dommage. Depuis quelques années j'ai élargi mon panel technique par ce biais; faites en de même, c'est profitable.

[jim]

Cette notion de toucher l'adversaire avec une technique terminée en ki-hon ne pourrait pas s'appliquer à toutes les techniques ? (un tsuki tendu est une technique terminée ? Et mae geri ?)

[Mustafa Jean-Andre]

Il y a une différence notoire entre les techniques linéaires et les techniques circulaires, dans les techniques linéaires l'adversaire est devant soi on peut donc finir les Tsukis et les Mae-Geri avec la sensation de traverser l'adversaire, avec les techniques circulaires l'adversaire étant dans l'axe si l'on arrête le Mawashi dans l'axe la technique portera au maximum jusqu'à l'axe de la tête au niveau du nez, la remarque de Sensei Schillot est donc tout à fait pertinente, à force de répéter cela on risque de ne plus "traverser" l'adversaire, si l'on s'habitue à bien axer son impact avec une jambe pliée à 80% on risque à force de répéter cela et de ne plus finir ses techniques, pour ma part la bonne option est donc de ne pas finir la frappe dans l'axe mais un peu plus loin que celui-ci, ainsi la technique sera toujours finie et la sensation de traverser sera toujours présente.
OSU

[schillot]

bonjour
C'est différent parce qu'il s'agit de techniques de face, il n'y a pas de problèmes d'axes. Cependant si on veut être capable de transposer ces techniques en "combat" il faut impérativement les pratiquer au Makiwara : la frappe sera "longue" mais avec un impact a 70 / 80 % d'extension. Là encore il faut "sortir" de la technique de base : sur le mouvement de base il y a une contraction en fin de course (kimé..protection des articulations...) alors qu'au Makiwara : il n'y a pas de contraction : le mouvement reste fluide et PENETRANT : le contraire de ce qu'on voit et exige en compétition sportive.

[jim]

Pas de contraction au moment de l'impact du poing sur le makiwara ? Il n'y a pas un risque de blessure ?

[karatejapon]

Pas de risque de blessure si on possède une forme correcte. J'ai vu plusieurs personnes pratiquer ainsi au Japon, en décontraction et relâchement, sans s'abîmer le poignet ou les doigts. Bien entendu, une concentration importante est nécessaire.
On travaille le makiwara de plusieurs façons au Japon.

[Nerevar]

Aufait une question qui me tracasse.Dans une frappe (nimporte), le membre au moment de limpacte est deja tout a fait tendu ou tenu a 80/90% et la tention total continue au caontact de l'adversaire?Ou bien l technique doit elle arrive totalement tendu a l'impacte???

[Mustafa Jean-Andre]

Lorsque le membre est tendu cela signifie qu’il est arrivé au maximum de sa course, l’instant de l’impact n’est pas la finalité de l’atémi. Cette finalité se trouve quelque part au-delà de la cible pour pouvoir la traverser, donc au moment de l’impact le membre n’est pas entièrement tendu.
OSU

PS : les techniques dans le vide ne doivent jamais être finies avec le membre tendu, le bras ou la jambe doivent être légèrement pliés pour éviter des problèmes d’articulation dans le futur, de plus un bras ou une jambe tendu est moins fort que légèrement plié. Pour de plus amples explications :
http://castelmayran-arts-martiaux.kazeo.com/TSUKI-WAZA,a417174.html

[schillot]

Comme le précise Karaté Japon, la frappe au makiwara en "pénétration" doit être absolument parfaite sur le positionnement du poignet notamment et le poing parfaitement axé pour un impact sur les Kento internes : La recherche est intéressante, cela fait penser à une flèche (souple et fragile) qui pénétre dans une cible dure : seul un impact parfaitement rectiligne l'empêche de se briser. Naturellement cette recherche ne peut se faire qu'au makiwara. Dans un autre domaine : le Shuto Uchi de l'extérieur vers l'intérieur (Heian Yodan avant le premier maegeri) : cette forme "stoppée" à l'impact est totalement inefficace en application martiale : Si on veut appliquer cette technique de façon à obtenir un résultat sur un adversaire, cette technique ne sera pas arrêtée à l'impact mais deviendra un grand mouvement circulaire "sans finalité ni contraction" elle s'arrêtera d'elle même "dans " l'adversaire. Il est important de pratiquer les mouvements de base mais encore plus de les "adapter" pour qu'il soient efficaces : là encore : makiwara (techniques directes) ou sac de frappe (mawashigeri ..shuto uchi..) eh oui, en Karaté Do, plus on avance et plus l'arrivée est loin...c'est ce qui nous fait continuer !