Bonjour,
De nombreuses questions troublent ma pratique du karaté en ce moment, c'est pourquoi je me suis inscrit ici en espérant trouver des réponses...
Quelle est la différence entre la respiration Bouddhiste et Taoiste ? Quels en sont les principes ?
Quel type de respiration utiliser pour la pratique du karaté ? (j'ai entendu parler de respiration inversée, quelqu'un peut-il m'expliquer ?)
Je sais, ça fait beaucoup de questions, surtout pour un premier message !
Merci pour vos éclaircissements...