Bonjour,
Petite question de debutant.
En pratiquant le Makiwara, ma main droite s'est endurcie et je ne ressens plus trop de douleur en frappant.
Par contre, pour la main gauche s'est le contraire, l'articulation a la base de mon majeur enfle, et est douloureuse.
Du coup, machinalement, je retiens beaucoup mes coups de la main gauche.
Pour le moment, j'ai decide de ne plus en faire jusqu'a ce que la main gauche ne me fasse plus mal, car ca doit pas être bon de ne faire qu'une main.
- Est-ce la bonne chose a faire?
- est ce que je peux perdre mes progres de la main droite?
- comment expliquer que les deux mains n'aient pas la meme reaction?
Merci
OSS!