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Cours bis

Les différentes Ecoles de karate au Japon sans exclusive.

Cours bis

Message par karatejapon » Mar Août 29, 2006 10:58 pm

De nouveau au dôjô privé de Arakawa Toru Sensei, quand celui ci est absent, l'entraînement est pris en charge par le Senpai le plus ancien.

Chacun travaille dans son coin ou à deux et les senpai sollicités apportent aide et explications.

A l'heure de début officielle du cours les saluts sont réalisés et suivis d'un échauffement relativement succint.
Ensuite, des petits groupes se forment et ceux qui s'en sentent le courage intègrent celui des kumite (pluriel car plusieurs types). Avant d'entamer le travail à deux il y a toute une préparation physique et mentale. Et là les choses deviennent dures.

La première fois que nous avons participé à ce genre de cours nous avons cru qu'il s'agissait de préparer la prochaine guerre...
C'était en janvier, à Tôkyô, 0° dehors et 11° à l'intérieur. C'est bien connu, le chauffage coupé ça endurcit la tête et le corps!
Série de pompes et abdos à n'en plus finir. A croire que les Japonais ne savent compter que par 100!
Sauts dans tous les sens, séries de maegeri avec partenaire sur les épaules, etc.
Enfin, au bout de 30' les kumite débutent et l'enfer continue. Mais, croyez nous sur parole, c'est bon! A la fin du cours les progrès sont palpables. Et on attend la prochaine absence du Sensei.
karatejapon
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