par karatejapon » Ven Jan 13, 2017 2:57 pm
Merci pour ton appréciation du site et sois le(ou la) bienvenu(e). La qualité des discussions est à porter au crédit de nos membres qui font vivre les divers fora.
Le sujet a été déplacé vers le forum "Les Ecoles", plus adapté à tes interrogations.
Ta première question a déjà été posée voici quelques années maintenant, alors nous y répondrons à nouveau.
Ton constat est en partie avéré. L'idéal reste, bien entendu, de bloquer ou esquiver les coups. Néanmoins, en Kyokushinkai karate, comme pour d'autres Ecoles, le renforcement physique et mental tient une place prépondérante dans la pratique. De ce fait, certains combattants sont particulièrement résistants aux coups et peuvent se permettre d'encaisser, jusqu'à un certain point du moins. Au delà de cet aspect, il faut se rendre compte qu'il n'est pas toujours possible de bloquer ou esquiver les techniques de son adversaire, tout simplement. Enfin, certains pratiquants, très bons techniciens, esquivent de façon subtile afin de ne pas recevoir le plein impact des coups. Tu saisiras cette façon de faire en progressant dans l'étude du karate.
Les kata forment, selon nous, un éventail des techniques de l'Ecole mais ne sont pas destinés à être utilisés tels quels en combat. Ils doivent servir à raffiner et affiner les techniques qui deviendront ainsi plus naturelles lors des kumite. En tout cas, chercher à reproduire des schémas de kata lors de phases de combat serait peu productif voire suicidaire. Le karatedô, dans sa dimension kumite, doit être naturel, fluide et intuitif, pas sclérosé ou "artificiel". Là encore, l'expérience aidant, tu comprendras l'intérêt des kata ainsi que leur induction et apport au combat.
Les pompes sur les poings sont une excellente méthode d'endurcissement et aideront à la formation de cals. Le risque de blessure concerne essentiellement les poignets si la position est incorrecte mais il reste tout de même limité. Cela se travaille de façon progressive.
Une autre méthode d'endurcissement des poings reste la frappe au makiwara dont les adeptes des ryû d'Okinawa se sont fait une spécialité. Là encore, il s'agit de s'améliorer progressivement.
Les deux modes de travail requièrent un arrêt et une protection adaptée en cas de peau arrachée. Inutile de laisser perdurer voire aggraver une blessure, même bégnine.
Félicitations pour l'obtention de ce grade et à toi de persévérer.