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World Open Kyokushinkai 2015

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Re: World Open Kyokushinkai 2015

Message par karatejapon » Ven Sep 25, 2015 12:05 pm

Autre exercice pratiqué lors du même entraînement.

Le dôjô est recouvert de tatami. Chaque participant prend deux planches en pin, du modèle de celles utilisées pour le tameshiwari.
Positionnées à une largeur d'épaules, ces planches servent de support pour les exercices de pompes.

1 série de 20, classiques, paumes face à face, pour bien travailler le triceps.
10" de récupération en seiza.
1 série de 20, avec une largeur supérieure à celle des épaules, pouces face à face, dans l'idée du développé couché.
10" de récupération, toujours en seiza.
1 série de 20, de nouveau avec une largeur d'épaules, sur les modalités de la première série. Par contre le départ se fait en position au ras du sol. Il s'agit de travailler l'explosion du mouvement. Narushima Ryû Sensei demande un kiai puissant sur chaque remontée.
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Re: World Open Kyokushinkai 2015

Message par karatejapon » Dim Sep 27, 2015 12:55 pm

Autres exercices supervisés par Narushima Ryû Sensei, dimanche dernier.

Deux combattants face au sac lourd, chacun d'un côté.
En garde gauche, 50 chûdan mawashigeri en alternance. Sur les 10 derniers, kiai impératif.
1 minute de récupération en shadow lent, face au miroir.
50 chûdan mawashigeri garde droite, selon les mêmes modalités.
A nouveau la minute de récupération en shadow, sans vitesse ni puissance. L'idée reste surtout celle de délier et détendre les muscles.
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Re: World Open Kyokushinkai 2015

Message par shokei » Dim Sep 27, 2015 7:09 pm

Merci webmaster. On attend d'autre menus!
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Re: World Open Kyokushinkai 2015

Message par karatejapon » Dim Sep 27, 2015 8:07 pm

Avec plaisir shokei.
Nous allons continuer à distiller sur ce fil de discussion ce que nous voyons au Honbu dôjô, à Tôkyô, où nous serons à nouveau d'ici une dizaine de jours.
En attendant il faut bien considérer que tous les exercices décrits dans les posts précédents ont été réalisés lors d'un seul et même entraînement, d'une durée de deux heures et comportant de nombreux kumite. Ce point donne une idée de la dureté et l'intensité de cette préparation au World Open.
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Re: World Open Kyokushinkai 2015

Message par liptonic » Lun Sep 28, 2015 3:56 am

Merci pour les récits.

Quels différences remarques-tu entre les entrainements du Honbu et ceux de son homologue francais? (j'inclus les entrainements élites).
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Re: World Open Kyokushinkai 2015

Message par karatejapon » Lun Sep 28, 2015 8:01 am

Pas de grandes différences en fait. Le cœur des entraînements reste le même et c'est logique. Les exercices peuvent être variés mais pour préparer au mieux un combattant pour une telle échéance il n'existe pas de recette miracle. Mieux vaut utiliser les méthodes qui ont fait leur preuve, particulièrement l'endurcissement mental et physique ajouté aux aspects techniques et tactiques.
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Re: World Open Kyokushinkai 2015

Message par karatejapon » Mar Oct 06, 2015 10:28 pm

En direct de Tôkyô où nous avons pu converser hier soir avec Kiyama Hitoshi Shihan.

L'ancien vainqueur du World Open - et dernier Japonais à avoir remporté l'épreuve - est venu hier au Honbu dôjô superviser l'entraînement de plusieurs combattants dont l'Instructeur Sawamura Yûta Senpai.
Ayant été invité à participer à cette session, nous vous proposons un retour sur certains exercices pratiqués ainsi que des extraits de notre conversation à l'issue du cours.

Le thème principal de l'entraînement était la capacité à enchaîner des techniques diverses en respectant les paramètres de base de façon épurée, en évitant les appels et autres gestes parasites. Il s'agissait notamment de masquer le départ des mouvements et déplacements.
De nombreux allers et retours ont donc été réalisés, d'abord avec des techniques de bras - jusqu'à quatre enchaînées - puis des techniques de jambes jusqu'à cinq, pour finir par des combinaisons de deux à quatre mouvements.

L'avant dernière partie du cours a débuté avec dix minutes non stop de renforcement physique basé sur l'enchaînement suivant:
- 15 pompes sur les poings en exécutant un mouvement ample et complet.
- 15 abdominaux en remontant le buste vers les genoux.
- 10 tractions à la barre pour les dorsaux.
- 10 squats en descendant au niveau des genoux.

Nous avons terminé par 5 fois 1'30 de sparring, à 75% de puissance au maximum, en changeant à chaque fois de partenaire. Nous avons pu apprécier à cette occasion en connaisseur le degré de motivation et l'excellente technique de Sawamura Yuta Senpai, certainement un des combattants parmi les plus affûtés à ce stade de la préparation pour le World Open.

Extrait de notre conversation avec Kiyama Hitoshi Shihan, à l'issue de cet entraînement.

- kj: "Shihan, comment trouvez vous l'équipe alors que l'échéance approche?"

- K. S.: "Ils ont maintenant l'état d'esprit et la motivation nécessaires. Je les trouve vraiment bien, les progrès sont visibles, un cap a été franchi."


- kj: "Sawamura Senpai rencontre un combattant Iranien au premier tour, qu'en pensez vous?"

- K. S.: "Les Iraniens ont généralement un gros physique mais leurs lacunes techniques sont évidentes. Pas assez d'enchaînements et pas de stratégie sur l'ensemble du combat. Je pense que ça devrait aller pour le premier tour."


- kj: "Quels étrangers voyez vous comme les principaux adversaires de l'équipe japonaise?"

- K. S.: "Je ne sais pas dans quelles conditions arrivera Alejandro Navarro. S'il a pu passer du temps à s'entraîner au dôjô de Lorente Shihan, il sera sans doute dangereux pour tous ses adversaires.
Je crois aussi que Djema (Belkhodja) a beaucoup progressé grâce à Lucian (Gogonel). Il est plus technique et ne base pas tout sur le physique. C'est surtout son jeu de jambes et ses déplacements qui sont maintenant bien meilleurs.
Sinon, au niveau des Francais, je vois le meilleur fighting spirit chez Antonio (Tusseau) qui, pour moi, est un combattant d'avenir. Il est peut être encore jeune mais il progresse."
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Re: World Open Kyokushinkai 2015

Message par liptonic » Mer Oct 07, 2015 3:03 am

Que pense-t-il de l'équipe Russe?

D'une manière générale, comment sont percus les autres équipes asiatiques par les japonais?
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Re: World Open Kyokushinkai 2015

Message par karatejapon » Mer Oct 07, 2015 3:13 am

Nous n'avons pas parlé de la pléthorique équipe russe, certainement par manque d'information sur cette dernière. Pas de stage récemment organisé en Russie sous la conduite d'experts Japonais donc difficile d'évaluer leur délégation. Artur Hovannisyan Shihan reçoit dans son dôjô de Kawaguchi, depuis plusieurs mois, pour quelques entraînements, des combattants Russes et serait donc plus à même d'en parler. Ayant rendez-vous le 27 de ce mois pour un cours privé avec l'Instructeur Arménien, nous essayerons de creuser le sujet.

Les autres nations asiatiques ne semblent poser aucun problème aux Japonais. Et comme nos membres savent que la ligne du site ne donne pas dans le politiquement correct, nous pouvons même vous dire que certains pays sont tournés en dérision. Attitude rare chez les Nippons mais qui a peut être des raisons que nous ne connaissons pas. Quoiqu'il en soit, les combattants Sud Coréens particulièrement mais aussi les Chinois n'inquiètent pas du tout l'équipe japonaise qui ne parle même pas des autres pays d'Asie.
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Re: World Open Kyokushinkai 2015

Message par liptonic » Mer Oct 07, 2015 6:53 am

Je viens d'éplucher le tirage au sort et peu d'autres nations asiatiques sont représentées. À la louche: 4 Chinois, 2 Sud Coréens, 1 philippin, 1 Singapourien, 1 Mongole et 1 Indien.
Autre enseignement de cette lecture, les tableaux de nos compatriotes sont extrémement compliqués. Ca va être dur, très dur..

Si tu arrives à recueillir les impressions de ton ami Shihan sur les combattants russes, je suis preneur ;) Merci d'avance.
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Re: World Open Kyokushinkai 2015

Message par Shoto » Jeu Oct 08, 2015 2:47 pm

Ou les tirages sont ils disponibles? Merci
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Re: World Open Kyokushinkai 2015

Message par liptonic » Jeu Oct 08, 2015 4:25 pm

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Re: World Open Kyokushinkai 2015

Message par karatejapon » Dim Oct 11, 2015 7:44 pm

Si vous comptez acheter des billets en ligne, faites le rapidement car plusieurs catégories sont déjà totalement vendues, notamment pour le dernier jour du tournoi.
Les places restent en vente sur le site officiel de l'IKO ou via les Branch Chiefs.
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Re: World Open Kyokushinkai 2015

Message par karatejapon » Lun Oct 12, 2015 8:11 pm

Pour information, le pass pour les trois jours de tournoi, en catégorie "arena", est facturé aux alentours de 370€ et semble un bon choix pour profiter au mieux des combats. Pas donné donc malgré la localisation très correcte des places. Et il y a encore plus cher mais nous nous bornerons ici à regretter l'inflation relevée lors de chaque championnat du monde.
Le World Open est une affaire qui rapporte gros aux organisateurs, comme bien d'autres facettes monnayables de l'IKO.
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Re: World Open Kyokushinkai 2015

Message par liptonic » Dim Oct 18, 2015 11:17 pm

Peut on parier chez les bookmakers japonais sur l'issue du tournoi ?

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