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Quel est le plus dur entrainement au Japon?

Description de la pratique réelle du karate au Japon.

Re: Quel est le plus dur entrainement au Japon?

Message par Sua » Ven Juil 03, 2015 9:41 pm

Merci pour cette réponse :D
Bon courage alors si tu t'entraînes au Japon en juillet/août . Ca a quand même l'air très dur .
Des élèves se trouvent ils mal parfois ? Comment ça se passe ? :?:
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Re: Quel est le plus dur entrainement au Japon?

Message par liptonic » Sam Juil 04, 2015 2:09 am

Sua a écrit :Merci pour cette réponse :D
Bon courage alors si tu t'entraînes au Japon en juillet/août . Ca a quand même l'air très dur .
Des élèves se trouvent ils mal parfois ? Comment ça se passe ? :?:


C'est dur mais point insurmontable.
Quand je m'entraînais dans la cuvette du Kansai on prenait, comparativement à d'habitude, un ou deux courts break supplémentaires de 30 sec pour boire mais nulle question de baisser l'intensité. Certes on a plus chaud et on transpire plus mais on s'habitue car tu vis avec cette chaleur toute la journée.
Généralement quand tu commences à voir des étoiles tu te mets sur le côté le temps de récupérer, comme dans n'importe quel pays :)
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Re: Quel est le plus dur entrainement au Japon?

Message par karatejapon » Sam Juil 04, 2015 8:51 am

Il arrive en effet que des élèves subissent un "gros coup de pompe" et se sentent mal. Dans ce cas, c'est tout simple, on leur donne à boire et ils s'assoient au fond du dôjô en attendant que ça aille mieux, rien de plus.
Comme le dit liptonic, une certaine habitude ou une forme d'accoutumance existe pour les locaux. Les "étrangers" connaissent souvent plus de difficultés lors des périodes de canicule.
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Re: Quel est le plus dur entrainement au Japon?

Message par Hanchindi » Sam Août 15, 2015 6:56 am

karatejapon a écrit :Comme le dit liptonic, une certaine habitude ou accoutumance existe pour les locaux. Les "étrangers" connaissent souvent plus de difficultés lors des périodes de canicule.

En ce qui concerne Okinawa, l'été est très, très difficile à supporter, je me demande même s'il y a de l’oxygène dans toute cette humidité. Même si je suis un local qui ne fait que du kobudô, le maniement des armes est étonnement plus difficile :lol: et les entrainements au tetsu-bô (bâton de fer) tetsu-eku (rame de fer) et GuanDao (hallebarde chinoise) sont exténuants. Les "touristes" (Japonais compris) ont souvent du mal à tenir.
Chibariyo!!!
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Re: Quel est le plus dur entrainement au Japon?

Message par karatejapon » Sam Août 15, 2015 9:29 pm

C'est clair. Le climat d'Okinawa, surtout en été, joue contre les pratiquants et contribue à des entraînements physiquement très durs. L'été japonais en général est bien souvent un calvaire et le maniement des armes du kobudô ne fait pas exception à la règle.
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Re: Quel est le plus dur entrainement au Japon?

Message par Sua » Mer Août 19, 2015 9:47 pm

Merci à tous pour vos réponses très intéressantes :D
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Re: Quel est le plus dur entrainement au Japon?

Message par karatejapon » Ven Sep 11, 2015 5:11 pm

Actuellement, d'après ce que nous avons entendu à Tôkyô, les entraînements réservés aux combattants du Honbu dôjô Kyokushinkai sont tout simplement infernaux, physiquement et, peut être plus encore, mentalement. Rien ne leur est épargné.
Longues séances quotidiennes de travail au sac, course à pied six fois par semaine, quatre séances de musculation hebdomadaires, etc.
Chaque entraînement est un challenge qui laisse les participants épuisés selon Daniel, Instructeur Chilien. Les séquences de résistance et d'endurance sont particulièrement redoutables, au premier étage du Honbu dôjô qui leur est maintenant réservé chaque soir. Il leur est demandé de se dépasser lors de chaque cours.

Merci à Daniel Senpai pour ces informations.
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Re: Quel est le plus dur entrainement au Japon?

Message par liptonic » Dim Sep 13, 2015 7:30 am

Je croyais que les combattants Japonais, contrairement à leurs homologues Russes, n'étaient pas professionnels ??
Si c'est confirmé, comment font-ils pour faire une journée de boulot normale (j'ose pas dire japonaise -pour savoir ce que c'est), j'imagine qu'ils ont des horaires aménagés mais quand même, il me semble impossible physiquement de pouvoir concilier les deux.
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Re: Quel est le plus dur entrainement au Japon?

Message par karatejapon » Dim Sep 13, 2015 8:37 am

Ils ne le sont pas, en effet. Certains obtiennent des horaires aménagés mais, à la base, ils s'entraînent après ou avant leur travail. C'est la raison pour laquelle le premier étage du Honbu dôjô leur est réservé, du moins à certaines heures. De même, leur journée de repos hebdomadaire est consacrée à l'entraînement. Il est également clair que tous ne peuvent s'astreindre de façon absolue au programme établi par leur encadrement. In fine, les sélectionnés Japonais ne pourront se préparer dans les conditions optimales dont bénéficient la plupart de leurs adversaires Russes.
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Re: Quel est le plus dur entrainement au Japon?

Message par karatejapon » Jeu Nov 05, 2015 12:06 pm

Au niveau de la dureté des entraînements, on atteint actuellement des sommets avec le programme suivi par l'équipe japonaise, sous la férule du Honbu dôjô. Que ce soit là ou au nouveau dôjô de Daikanyama, c'est de plus en plus dur et le restera jusqu'à la semaine précédant le World Open. Tous les engagés que nous avons pu côtoyer dernièrement sont unanimes sur ce point, de Steven Cujic Sensei à Sawamura Yuta Senpai. Impossible de ne pas sortir d'une séance de préparation totalement drainé, tant physiquement que mentalement.
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Re: Quel est le plus dur entrainement au Japon?

Message par liptonic » Ven Nov 06, 2015 6:33 am

Saurais-tu quel est le programme des deux dernières semaines? Repos et entrainements plus légers j'imagine mais encore?
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Re: Quel est le plus dur entrainement au Japon?

Message par karatejapon » Ven Nov 06, 2015 7:08 am

Repos à compter d'une semaine avant le début du tournoi. Les entraînements sont alors plus légers mais toujours quotidiens avec beaucoup de shadow mais peu de contacts pour éviter les blessures et port obligatoire des protections. Des séances spécifiques sont prévues pour les enchaînements et les déplacements. Au global il s'agit de garder le rythme mais plus de travail foncier.
Les membres de l'équipe sont également tenus d'observer des règles strictes quant à la nourriture et la boisson. Il leur est également demandé de veiller à dormir correctement à des heures fixes, dans la mesure du possible. Sur ces derniers points, Artur Hovannessyan Shihan prodigue les mêmes conseils aux engagés qui sont venus s'entraîner à son dôjô. Possédant de solides connaissances en matière de diététique, il conseille de même les combattants qu'il supervise.
Dernier point, Matsui Shokei Kanchô s'entretient avec chaque combattant la semaine précédant le début du World Open. Il s'agit d'évaluer leur état d'esprit, leur niveau physique et les motiver.
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Re: Quel est le plus dur entrainement au Japon?

Message par liptonic » Ven Nov 06, 2015 8:00 am

Ton ami Shihan (qui a pas mal perdu grace au crossfit addict), les sent comment? Un update sur les combattants japonais semblent émerger à 2 semaines du tournoi selon lui?
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Re: Quel est le plus dur entrainement au Japon?

Message par karatejapon » Ven Nov 06, 2015 9:25 am

Le Shihan Arménien voit une équipe japonaise soudée et qui a bien travaillé mais, selon son ressenti, aucun combattant n'émerge réellement du lot si ce n'est, éventuellement, Mori Zenjyûro. Néanmoins, toujours selon son analyse, ce dernier risque d'être rapidement "entamé" au vu d'un tableau l'opposant à des combattants plus lourds et/ou basant leur stratégie sur le physique plus que la technique pure.
Pour le reste, merci de se référer au sujet ouvert sur le World Open, au sein du forum "Divers".

Hors sujet mais la perte de poids importante d'Artur Hovannessyan Shihan résulte d'un imposant travail avec les kettle bells et un régime strict (d'autant plus difficile que Nushi, sa charmante épouse, est un cordon bleu...)
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Re: Quel est le plus dur entrainement au Japon?

Message par karatejapon » Ven Avr 08, 2016 3:01 pm

Dans la catégorie des cours physiquement très durs, ajoutons celui, hebdomadaire, dirigé par Steven Cujic Sensei, au Daikanyama dôjô. Dévolu entièrement au kumite, quelque soit son niveau et son gabarit, on en sort bien fatigué. Toutes et tous combattent contre tous les partenaires présents, femmes et hommes mélangés, sans aucune distinction. Il faut bien évidemment affronter l'Instructeur Australien, top 32 lors du dernier World Open, avec son expérience considérable et son physique de poids lourd.
Sans qu'il s'agisse d'une boucherie, on ne peut sortir de cet entraînement sans hématomes divers et variés. Notons tout de même que les moins gradés donnent le rythme et le niveau de puissance du combat.
Assurément un des cours parmi les plus durs auxquels nous avons participé au Japon.
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